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Claudeのモデル選択に「Sonnet 5.5」が出てきたものの、無料プランのままで使えるのか、9月22日に出たOpus 5.5とどちらを選べばよいのか、迷っていないでしょうか。Claude CodeやGitHub Copilotで選べるのか、APIの料金は変わったのかも、発表記事だけでは拾いにくいところです。
Claude Sonnet 5.5は、Anthropicが2026年9月28日に公開したSonnetの新しいモデルです。Sonnet 5と同じAPI単価のまま、Anthropicの説明では出力が30%以上速く、作業あたりの費用は最大30%下がるとしています。Claudeの料金ページのプラン比較ではSonnetのモデルは無料（Free）プランも「Yes」で、Anthropicの製品ページもClaude.aiでSonnet 5.5と会話できると案内しています。つまり、無料プランを含めClaude.aiで使えます（無料プランでの利用上限は公開されていません）。無料プランでは使えないOpus 5.5との、大きな違いです。
情報確認日：2026年9月29日
Anthropicの公式発表・製品ページ・開発者向けドキュメント・料金ページ・ヘルプと、GitHubの公式チェンジログをまとめた解説です。性能・速さ・費用の数字は、Anthropicが発表で公表した自社評価の値です（GDPval-AAだけは外部のArtificial Analysisが測定した値をAnthropicが掲載）。
- 公開日は2026年9月28日（米国の発表日）。Claudeのアプリ（Web・iOS・Android）、API、AWS・Google Cloud・Microsoft Azureで提供されています。
- 無料プランを含め、Claude.aiで使えます。ただし、無料プランで何回使えるかの数字は公式ページに書かれていません。
- Claudeのアプリで、新しい会話の既定のモデルがSonnet 5.5になったかどうかは、公式の資料で確認できませんでした（未確認）。
- 「最大30%安い」は、APIの単価が下がったのではなく、同じ作業に使うトークンが減るというAnthropicのテスト結果です。料金はすべて米ドルの表記です。
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Claude Sonnet 5.5で何が変わった？
Sonnet 5.5は、9月22日のOpus 5.5に続く「Claude 5.5」シリーズの2つ目のモデルです。Anthropicは、Opus 5.5を補う、より速く安いモデルと位置づけています。使う側に関係する変化は次の5つです。
- 得意な作業：範囲のはっきりした日常の作業、バグの修正、文書・スライド・表計算の作成が得意とされています。画面のデザインを整えたり、テンプレートに沿ってスライドを作ったりする力も挙げられています。
- 費用：APIの単価はSonnet 5と同じですが、同じ作業に使うトークンが少なく、Anthropicのテストでは作業あたり最大30%安くなりました。
- 速さ：出力の速さはSonnet 5より30%以上速く、Sonnetとしてこれまでで最も速いモデルとされています。
- 文章：Opus 5.5と同じく、前の世代より明快な文章を書くと説明されています。
- 安全対策：サイバーセキュリティの能力が上がったため、Sonnetとして初めて、Opus 5.5に近い安全対策を付けて公開されました。通常の開発でのバグ修正は頼めますが、リスクの高いサイバーセキュリティの作業はSonnet 5に切り替わります。
ここでいうトークンは、AIが文章を処理するときの単位です。文字数とは一致せず、料金は読み込ませた量（入力）と書かせた量（出力）の両方にかかります。
性能はOpus 5.5にどこまで近い？
発表記事のベンチマークから、コーディングと仕事の作業に関係するものを抜き出すと次のとおりです。いずれもAnthropicが発表で公表した値で、Anthropic自身の評価です（GDPval-AAは外部のArtificial Analysisの測定）。Opus 5.5のTerminal-Bench 4.0はxhigh effortでの値、OSWorld 2.1は3モデルとも発表の表で「partial」と注記された値です。
| ベンチマーク（内容） | Sonnet 5.5 | Sonnet 5 | Opus 5.5 |
|---|---|---|---|
| Terminal-Bench 4.0（ターミナルでの複数手順の作業） | 70.6% | 10.3% | 66.4% |
| CursorBench 4.0（あいまいな複数ファイルの作業） | 55.5% | 34.1% | 57.8% |
| GDPval-AA v2.1（44職種の実務、Elo） | 1844 | 1449 | 1846 |
| OSWorld 2.1（PC操作） | 80.1% | 57.0% | 81.8% |
点数だけ見るとOpus 5.5とほぼ並んでいますが、Anthropicは「社内と外部のテストでは、長く判断を続ける複雑で答えの決まっていない作業では、Opus 5.5がはっきり上」と書き添えています。「Opus 5.5の代わり」ではなく、「範囲の決まった作業をOpus 5.5より安く速くこなすモデル」と受け取るのが、発表の説明に沿った読み方です。
無料プランでも使える？プラン別の扱い
Claudeの料金ページにあるプラン比較（Models and usage）では、Sonnetのモデルは無料・Pro・Maxのすべてで「Yes」です。Anthropicの製品ページも、Claude.ai（Web・iOS・Android）でSonnet 5.5と会話できると案内しており、プランの限定は書かれていません。無料プランを含めClaude.aiで使えると読めますが、無料プランでの利用上限は公開されていません。
| プラン | Sonnet 5.5 | 参考：Opus 5.5 |
|---|---|---|
| Free（無料） | 使える（アプリのみ。Claude Codeは対象外。利用上限は非公開） | 使えない |
| Pro（月20ドル、年払いなら月17ドル相当） | 使える | 使える |
| Max（月100ドルから） | 使える | 使える |
| Team・Enterprise | 使える | 使える |
無料プランでどれだけ使えるかは、数字が公開されていません。料金ページは、無料プランを「日常の質問向け」、Proを「5時間あたり無料プランの少なくとも5倍」と説明し、使えるメッセージ数は会話の長さや選んだモデルで変わるとしています。長い資料を読ませたり、何度もやり直したりする使い方では、上限に早く届くと考えておくと安心です。
アプリでは、送信ボタンの横にあるモデル名から「Sonnet 5.5」を選べます。同じメニューで思考の深さ（effort）も変えられ、Sonnet 5.5の既定はアプリでは「Medium」です。Sonnet 5.5では、考える過程（thinking）をオフにはできません。
Opus 5.5・Sonnet 5とどう違う？どう使い分ける？
3つのモデルを、料金と公式の位置づけで並べると次のとおりです。
| 項目 | Sonnet 5.5 | Opus 5.5 | Sonnet 5 |
|---|---|---|---|
| APIの料金（100万トークンあたり） | 入力2ドル／出力10ドル | 入力4ドル／出力20ドル | 入力2ドル／出力10ドル |
| 公式の位置づけ | 速さと賢さのバランスが最もよい。範囲のはっきりした日常の作業向け | 長時間のエージェント型のコーディングや知識作業向け | 料金ページでは旧モデル（Legacy models）の欄に掲載 |
| 応答の速さ（公式の比較） | 速い（Fast） | 中程度（Moderate） | Sonnet 5.5より遅い（発表では30%以上の差） |
| Claude Codeでの思考の深さ（effort）の既定 | medium | medium | high |
| 無料プラン | 使える（利用上限は非公開） | 使えない | 料金ページの表は「Sonnet」としてYes（アプリでSonnet 5を個別に選べるかは未確認） |
Anthropicは、Sonnet 5.5を低いeffortで使うとOpus 5.5を補う形になり、作業あたりの費用を抑えられると説明しています。一方で、effortを高くすると、Opus 5.5と同じくらいの性能を同じくらいの費用で出す場合があるとも書いています。これを個人の使い方に当てはめた筆者の提案は次のとおりです。
- 普段の質問、文章の下書き、スライドや表の作成、決まった範囲のコード修正はSonnet 5.5。速く、同じ作業に使うトークンも少ないため、ProやMaxの利用上限を長持ちさせやすい選び方です。
- 何を直すべきかから考える作業はOpus 5.5。設計の判断、原因の分からない不具合の調査、コード全体にまたがる変更などです。Anthropic自身も、判断を続ける複雑な作業はOpus 5.5がはっきり上としています。
- Sonnet 5を選び続ける理由は小さくなりました。API単価が同じで、発表では幅広い分野でSonnet 5.5がSonnet 5を上回るとされているためです。無料プランの人は、Sonnet 5.5が選べるならそちらを選ぶのが自然です。
Opus 5.5の料金、Fable 5.1との違い、Proでの扱いはClaude Opus 5.5の記事で詳しく整理しています。Sonnet 5.5と並べて読んでいただくと、プランごとにどのモデルを主に使うか決めやすくなります。
途中でSonnet 5に切り替わることがある
Sonnet 5.5は、安全のための自動チェックで、エクスプロイト（攻撃用のコード）の作成やペネトレーションテストのようなリスクの高いサイバーセキュリティの依頼を見つけると、同じ会話の中でSonnet 5に切り替えて答え直します。自分のソースコードの脆弱性を探すような、安全なコーディングの用途には使えるとされています。生物学で危険と判断された依頼は、別のモデルに切り替わらず、そのまま断られます。
切り替わると画面にお知らせが出て、その会話のモデル選択はSonnet 5のままになります（モデル選択から手動でSonnet 5.5に戻せます）。自動の切り替えは既定でオンで、アプリでは「設定」の「Capabilities」にある「Switch models when a message is flagged」でオフにできます。オフにすると、切り替える代わりに会話が一時停止します。
Claude CodeでSonnet 5.5を使うには？
Claude Codeは無料プランには含まれず、Pro以上の有料プランで使えます。Sonnet 5.5を使うには、Claude Codeのバージョン2.1.284以降が必要です。
- ターミナルで
claude updateを実行し、Claude Codeを2.1.284以降にします。 - Claude Codeの中で
/modelを開き、Sonnet 5.5を選びます。別名の/model sonnetは、2.1.284からAnthropic APIでSonnet 5.5を指すようになりました。AWSのClaude Platform・Amazon Bedrock・Google Cloud・Microsoft Foundry経由では、別名はまだ古いSonnetを指します。ProやMaxのログインもAnthropic API経由なので同じ扱いと読めますが、表にはプラン名の明記がないので、/modelの一覧でモデル名を確かめるのが確実です。 - 難しい作業では
/effort highなどで思考の深さを上げます。Sonnet 5.5の既定はmediumです。
アップデートしても、既定のモデル（default）は変わりません。Pro・Max・Team・Enterpriseの既定はOpus 5.5のままなので、Sonnet 5.5を使いたいときは自分で選びます。Anthropic APIでは、Sonnet 5.5は常に100万トークンの文脈で動き、どのプランでも追加の利用クレジットは要りません。サイバーセキュリティの依頼がSonnet 5に切り替わる動きは、Claude Codeでも同じです。
Claude Codeそのものの料金やできることは、Claude Codeとは？できること・料金と商用利用の条件を読んでいただくと、Pro・Maxのどちらで始めるか判断しやすくなります。
PCを閉じても作業を続けられるClaude Codeのクラウドセッションを知りたい方は、次の記事で、対象プラン・ローカルとの違い・利用枠の減り方と始め方を確認できます。
GitHub CopilotではSonnet 5.5を選べる？
GitHubは同じ9月28日に、CopilotでSonnet 5.5の一般提供を始めたと発表しました。対象はCopilot Pro・Pro+・Max・Business・Enterpriseです。2026年9月22日に提供が始まったOpus 5.5はCopilot Pro+・Max・Business・Enterpriseが対象でしたが、Sonnet 5.5はCopilot Proでも選べます。無料プラン（Copilot Free）は、対象の一覧に入っていません。
- 選べる場所：VS Code、Visual Studio、Copilot CLI、Copilotのコーディングエージェント、Copilotアプリ、github.com、GitHub Mobile（iOS・Android）、JetBrainsのIDE、Xcode、Eclipseのモデル選択
- 料金：使用量に応じた課金で、Anthropicの定価に基づいて請求されます
- 提供の順番：段階的な提供のため、まだ表示されない場合があります
- BusinessとEnterprise：管理者がCopilotのモデルポリシーで管理します。管理者が止めていなければ、新しいモデルは自動で有効になります
Copilotのプランの違いや無料でできることは、GitHub Copilotの使い方を初心者向けに解説した記事を読んでいただくと、自分のプランで何が使えるか判断しやすくなります。
APIの料金と、Sonnet 5から切り替えるときの注意
APIのモデルIDは claude-sonnet-5-5 です。Claude APIのほか、Amazon Bedrock、AWSのClaude Platform、Google Cloud、Microsoft Foundryで使えます。料金はSonnet 5と同じです。
| 項目（100万トークンあたり） | Sonnet 5.5の料金 |
|---|---|
| 入力 | 2ドル |
| 出力 | 10ドル |
| キャッシュ読み取り | 0.20ドル |
| キャッシュ書き込み（5分） | 2.50ドル |
| キャッシュ書き込み（1時間） | 4ドル |
| バッチ処理（Batch API） | 入力・出力とも50%引き |
米国内だけで処理させる設定では、入力と出力が1.1倍になります。文脈の長さは100万トークン、1回の最大出力は12.8万トークンです。Anthropicは、提供終了を2027年9月28日より前にはしないとしています。
モデルIDを変えるだけでは動かない変更もあります。Claude Platformのリリースノートでは、Sonnet 5向けのコードが動かなくなる点として次の5つが挙げられています。
- 思考（thinking）を
disabledにする指定はエラー（400）になります。最初に考える過程を省きたい場合は、代わりにbetween_toolsを指定します（effortがhigh以下のとき）。 - ツールの呼び出しを強制する
tool_choiceのanyとtoolはエラーになります。autoを使います。 - 思考のブロックは、それを作ったモデルと会話に結び付きます。会話の途中で別のモデルに切り替えると、Sonnet 5.5の思考は引き継がれません。
- Claude APIとGoogle Cloudでは、PC操作（computer use）の古いツール定義
computer_20251124が使えません。 - advisorツールで、Opus 4.8・Opus 4.7・Sonnet 5を助言役に指定できません。
このほか、モデルページには、temperature などを既定以外の値にするとエラーになることも書かれています。APIでの思考の深さの既定はhighで、アプリやClaude Code（medium）とは異なります。
- Claudeのアプリで、新しい会話の既定のモデルがSonnet 5.5になったかどうか（無料プランを含む）
- 無料プランでSonnet 5.5を使える回数や量
- Sonnet 5をアプリでいつまで選べるか
- 日本円での料金と、地域・言語による提供の違い
- 同じシリーズのHaiku 5.5の公開日（発表では「数週間のうちに」）
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関連記事と出典
ProやMaxでFable 5.1をどこまで使えるか、Fable 5との違いはClaude Fable 5と5.1の違い。性能・料金・使えるプランと、Opus 5との使い分けを読んでいただくと、Sonnet 5.5・Opus 5.5と組み合わせたモデル選びがしやすくなります。
この記事の出典（すべて2026年9月29日に確認）：
- Anthropic：Introducing Claude Sonnet 5.5（2026年9月28日）
- Anthropic：Claude Sonnet（製品ページ）
- Claude：Pricing
- Claude Platform：Release notes
- Claude Platform：Models overview
- Claude Platform：Claude Sonnet 5.5
- Claude Code Docs：Model configuration
- Claude Help Center：Change the model, effort, and thinking settings
- Claude Help Center：Why Claude switched models in your conversation with Sonnet 5.5
- GitHub Changelog：Claude Sonnet 5.5 in GitHub Copilot（2026年9月28日）
- GitHub Changelog：Claude Opus 5.5 is now available in GitHub Copilot（2026年9月22日）
